孕妇可以空腹喝一些蜂蜜吗

孕期是很受家人的关注的，在孕期的时候家人都是会给您买很的好吃的，好喝的，但是有的老年人就会绕孕妇喝一些蜂蜜水，说喝蜂蜜水生的孩子皮肤好，俄日企鹅还是让孕妇在造成的时候空着肚子喝，这样的方法和蜂蜜水不是挣钱呢，空着肚子喝蜂蜜水有什么样的好处呢？我们来介绍一下。

好处——空腹喝蜂蜜能防止便秘

缺点——空腹喝蜂蜜容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。

注意——如果本身肠胃不好的人最好是用温水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎。

中医有句话朝朝盐水，晚晚蜜汤。说的意思是每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

这样的理由是早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

所以，科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

透过以上的介绍，我们就认识到，一个人怀孕的时候，最好是不要空着肚子喝蜂蜜水，这样有可能会导致胃酸的，最好是在饭后一到两个小时之间，或者是在饭前一个小时的时间段，我们在使用蜂蜜的时候，最好用温水冲着喝，不要用刚烧开的水。