怀孕期间拉肚子怎么办

怀孕几乎每个女性必然要经历的事情，也是很多女性非常想要经历的事情，在怀孕期间，一定要加强对于身体的保养护理，一些女性在怀孕期间，因为不注意，不小心出现了拉肚子的情况，为此，这些女性很想了解一下怀孕期间拉肚子怎么办？

对轻微的拉肚子，可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。

孕妇一旦发生拉肚子，应立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质。让孕妇多喝水，水里稍加入一些食盐。能有效补充水分和电解质，预防脱水。还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。

如果是轻微的拉肚子，可以买些小点儿的胡萝卜，切成碎块，加水熬开，每天坚持喝，能有效减轻拉肚子症状，而且喝了也不影响胎儿健康。

为了胎儿和自己身体的健康，孕妇在怀孕期间一定要注意自己身体的保养，避免因为不注意导致自己的身体出现拉肚子等类似的问题，在生活中可以注意肚子的保暖，尤其是在吃过饭之后，还要注意不要吃过凉的食物，不要吃冷饮等食物。