孕妇腰痛夜里无法入睡32周

孕妇第32周腰痛夜里无法入睡与子宫增大，腹压增大有关。

第32周子宫底的高度最高，该时期的压迫症状也最明显，就会引起腰椎前凸出现疼痛的症状。尤其是睡觉时腰痛的症状会很明显，一般不需要治疗，32周后腰疼的情况会慢慢好转。另外孕妇也可以通过注意以下事项来缓解：

1、晚上睡觉时腰痛症状比较明显，可以通过按摩的方式缓解疼痛。但按摩的时间不可以过长，避免诱发宫缩。

2、要注意休息，避免长时间熬夜。睡觉时可以垫高枕头缓解腹部的压力和胀痛感。

3、出现腰疼时，可以通过改变体位的方式，选择侧卧位，减少对腰部的压力和压迫，但一般不建议仰卧的姿势，因为压迫腹主动脉也会出现不适。如果出现疼痛就翻身活动一下，一般就可以缓解疼痛。

孕妇32周出现腰痛夜里无法入睡的情况，建议不要擅自用药治疗，因为很多止痛药都会对胎儿有影响。若疼痛难忍，可以在医生的指导建议下进行药物治疗。

平时压迫注意保持心情愉快，保持充足的睡眠，建议及时调整心情，怀孕期间注意多休息，保持舒畅平静的心情，饮食多样化，吸收足够丰富的营养，定期进行产检。