女性闭经怎么办？中医说身上这一穴位治疗闭经有奇效

闭经是指女子年逾18周岁月经尚未来潮，或已行经而又中断3个周期以上。中医学将这种表现统称为“月事不来”、“经水不通”。

闭经的原因分为虚实两种：虚者因肝肾不足，气血虚弱，血海空虚，无血可下；实者由气滞血瘀，寒气凝结，阻隔冲任，经血不通。

本病临床表现为3个周期以上无月经来潮，有月经初潮来迟和月经后期病史。可伴有体格发育不良、绝经前后诸症、肥胖、多毛等。

而关元穴与肾俞穴两穴相配，可补益肝肾、充养气血，有效治疗闭经。

关元穴具有培元固本、补益下焦之功，可调理脾、肝、肾及冲任二脉，疏通胞宫气血。

肾俞穴为肾之背俞穴，可补益肾气，凡病之涉于肾者，均可取此，肾气旺则经血自充。

接下来，我们就来说说这治疗女子闭经之法——刺激关元穴和肾俞穴。

一、关元穴

位置：其位于腹中线上，肚脐下四横指处。

按压法：用拇指指腹按住关元穴。按摩时指腹用力深压，有酸胀感即可停止用力，保持力度持续5-10秒，然后放松，再按压，反复持续，每次10分钟，每天5次、15天为一个疗程。

按揉法：用拇指指腹按住关元穴。按摩时指腹用力深压，然后压而揉之。有酸胀感即可停止用力，保持力度持续5-10秒，然后放松，再按压揉，反复持续，每次10分钟，每天5次、15天为一个疗程。

二、肾俞穴

位置：位于人体腰部，当第二腰椎棘突下，旁开两横指1.5寸处（同身寸）即是穴位。

隔姜灸：切取0.3～0.5cm厚的鲜姜一片，用针穿刺数个针孔，然后置艾炷于姜片上点燃，放于肾俞穴上。每次3～5壮，以灸至局部皮肤温热舒适，稍有红晕为度。隔日或3日1次，每月灸十余次。

此外，刺激肾俞穴也可以采用和关元穴相同的按压法、按揉法。

总之，在穴位治疗的同时，还应注意保持生活起居的规律，经期忌受凉、禁食冷饮，注意情绪调节，保持乐观心态。这正是：

一朝过碧玉，弹指桃李间。

东风盼不及，月事迟未涟。

胞宫寒气塞，经闭病延绵。

关元肾俞合，血海充盈添。