怀孕期间血压低怎么办

发布于 2024-04-27 10:41

女性在怀孕了之后,有很多病症都会出来,而有的时候女性就会出现血压低的症状,很多女性出现这种症状也不知道怎么治疗,结果影响了身体健康。那么怀孕期间血压低怎么办呢?下面就来给大家说一下怀孕期间血压低怎么办才好。

日常生活中要多注意饮食,多吃一些牛奶、鸡蛋、蛋类的食物,这类食品是高蛋白食物,这类食物可以使血压增高,也可以补充身体的需要的营养。

如果孕妇的低血压状况一直没有改善的话,建议买个血压仪,坚持每天测量。掌握身体变化。

如果是持续低血压的话,说明您可能是因为贫血或其它原因造成的。要多吃一些含铁的食品。如猪肝。

低血压容易头晕引起脑部供血不足,所以日常生活中要养成好习惯,不要立即起床或站立,躺下或蹲下的时候都果缓慢。孕妇低血压,不要做剧烈运动,以免休克。

吃:孕期低血压的孕妇应该注意补铁,多吃动物血和含铁高的食物,临睡前适当饮用些流质食物,诸如蛋汤、菜汤之类,可有效地减少疾病发作;睡觉前应避免过多出汗、过食甜食、过于劳累。另外,平时吃菜可略咸一点点,对调节低血压很有效。

睡姿会对血压有影响,应当坚持在睡觉时取左侧卧位或取右侧卧位,在仰卧后起来,动作要慢,让血压恢复,不要起来太猛,会导致头晕甚至摔跤。上厕所提裤子起身的时候也不要太猛,也很容易眼前一黑哦。

少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品,含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。孕前就有低血压一定要及时纠正,否则怀孕之后很容易加重,危及母儿哦。

怀孕期间出现血压低的话,那么这种情况一般是不需要吃药治疗的,因为这种情况很有可能是因为贫血导致的,如果贫血的话之是可以用食疗方法进行调理的,多吃一些含铁量高的食物,多吃一些容易消化的食物,还有就是多卧床休息。

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